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一条小溪的博客

泉水叮咚……泉水叮咚……泉水叮咚响……

 
 
 

日志

 
 

勿拿别人的错误惩罚自己  

2008-12-06 17:02:38|  分类: 生活随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 最近,我为一件天理难容又眼睁睁着无法更正的事情义愤填膺……学生时伟给我发来了这块文章,这样的道理本来我懂,但往往事情临到自己,就不会对症下药了。

今日不同,这剂药方还真是管用……我将它登陆我的“一条小溪”,就让潺潺的流水清晰我心中的郁闷,冲洗人世间的丑陋与肮脏……勿拿别人的错误惩罚自己 - 一条小溪 - 一条小溪的博客

勿拿别人的错误惩罚自己

生活在人世间什么烦心的事都有,想万事顺心,那是不可能的。即使一天之内,也会气事不断。比如上街,你不小心碰了别人或别人不小心撞了你,遇到有修养些,就算了,如果遇到性情不饶人者,就会顺口一句“眼睛瞎了”回敬对方。这下双方就会互相辱骂起来,轻者骂骂就算了,重者往往发展到拳脚相加。就连夫妇之间也常常为对方的错误相互呕气,甚至吵嘴、打架,本应一顿和和气气的饭菜,吃成了一顿“气饭”。在生活中这样无故找气吃的事多着呢!还有那些因生气得病或者病情加急,甚至被气死的事,在生活中也屡见不鲜。周瑜不是被诸葛亮活活气死了吗?

德国学者康德说:“生气,等于用别人的错误惩罚自己。”别人骑车子撞了你,就是别人没有道一声歉,也就算了,非要争个高低,实在不划算,本是他人不对,反而自己装了一肚子气。从医学角度上讲,生气有害于健康。

美国生理学家爱尔玛为研究生气对人健康的影响,做了一个实验:把一支玻璃试管插在有冰有水的容器中,然后收集人们处在不同情绪状态下的“气水”的反应,结果发现,既使是同一个人,当他心平气和时,所呼出的气变成水后,澄清透明;悲痛时的“气水”有白色沉淀;悔恨时有淡绿色沉淀;生气时有紫色沉淀。爱尔玛把人生气时吐出的紫色沉淀注入大白鼠身上,只过了几分钟,大白鼠就一命呜呼了,爱尔玛进而分析出结论:

人生气时会分泌出有毒性的物质。勿拿别人的错误惩罚自己 - 一条小溪 - 一条小溪的博客

祖国医学也认为:“怒气伤肝”。因此,经常生气的人无法保持心理平衡,自然无法健康长寿。要想不生气、少生气,关键是要把自己的身体看重些。天下还有那些比身体、比生命还大的事呢?因此在平时的生活、工作、交往、处事之中,凡事要想远点,心理容量要大一点,特别要容别人的不足和误解,“退一步海阔天空”、“宰相肚里能撑船”,讲的就是这个道理;还要学会息怒,善于控制和调整自己的不良情绪,林则徐为节制自己发怒,在书房悬挂“制怒”的横幅来警醒自己。我们也应时时提醒自己:“千万别生气”。

晚清文人阎景铭写过一首《不气歌》对养心保身很有作用,文中说:“他人生气我不气!气出病来无人替。请来医生将病治,反说气病治非易。气之为害太可惧,诚恐因气将命废。我今尝过气中味,不气不气真不气。”

民间老人也经常讲:“心不爽则气不顺,气不顺则病生。”勿拿别人的错误惩罚自己 - 一条小溪 - 一条小溪的博客

愿朋友们为了身体健康,尽量不生气,不生气者身体好,不生气者品德高。

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